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发布日期：2025-11-12 06:07    点击次数：72

原标题：爱吃糖葫芦的细心了！这些健康风险别冷漠

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央广网北京11月10日讯息（记者 郭彦伟）“王人说冰糖葫芦儿酸，酸里面它裹着甜……”天气渐寒，溜达在城市街头，一串串红彤彤的糖葫芦相配引东说念主细巧，尤其是当下爆火的奶皮子糖葫芦，更是在多地激勉列队上升。值得细心的是，糖葫芦虽好意思味，其潜在的健康风险可别冷漠。

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当心“糖化脸”

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奶皮子糖葫芦把奶皮子和山楂交融，再裹上一层脆糖壳，口感脉络丰富，圈粉了不少年青东说念主。不外，有网友在酬酢平台发帖称，我方最近透彻迷上了奶皮子糖葫芦，每天地班王人得买几串解馋，吃了一段期间后发现我方的神采越来越差，去病院查验才知说念，是糖分摄入超标激勉了皮肤糖化响应。清华大学北京清华长庚病院皮肤科副主任医生蒋源证实注解称，过剩的糖分无法被东说念主体浮滥时，血液里的游离糖与真皮层胶原卵白就会发生糖化响应，产生糖基化最后家具（AGEs），不仅会让胶原卵白变硬、失去弹性，还会加快剖析，影响皮肤的血液轮回，让皮肤失去蓝本的红润感。“AGEs不啻崎岖胶原卵白，还会辅导皮肤慢性炎症，使皮肤樊篱功能下跌。这意味着皮肤更容易干燥、敏锐，继发各式皮肤感染。”除此除外，AGEs还会增多玄色素细胞的活性，导致皮肤更容易千里积色素。

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蒋源教唆说念，高血脂、高血糖患者，肥美或有代谢空洞征、需要严格遗弃体重的东说念主，以及乳糖不耐受、对奶成品过敏者等东说念主群应慎吃奶皮子糖葫芦。

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当心被糖衣划伤口腔里面皮肤

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清华大学北京清华长庚病院口腔医学中心主治医生马征示意，一些糖葫芦外层的糖衣冷却后较为厚硬，在食用时极易划破咱们脆弱的口腔黏膜，形成出血和创伤。若有细小出血，提出用干净的无菌纱布或棉签轻轻按压伤口1～2分钟，幸免用劲漱口或进食硬物对伤口形成刺激；划伤后1～2天内，饮食宜清淡，避让辛辣、过烫、酸甜、坚韧的食品，幸免喝碳酸饮料或乙醇类饮品，为口腔黏膜的自我建树创造无边要求。需要警惕的是，若伤口出现红肿、痛苦加重，或有脓液渗出、溃疡面扩大的情况，需实时就医。马征提出，吃糖葫芦时谨记稳当回温、软化糖衣，或切成小块进口，细嚼慢咽防守口腔安全。

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防备被竹签划伤、扎伤、刺伤

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蒋源称，部分东说念主群在吃糖葫芦时，会不小心被串糖葫芦使用的竹签划伤、扎伤、刺伤等。若竹签仅划伤表皮、小数出血，用干净纱布或棉签按压伤口3～5分钟止血，其间别往还擦抹，幸免加重组织损害。止血后用流动的净水冲洗伤口1～2分钟，冲洗干净后，用碘伏涂抹伤口及把握皮肤。若异物深埋、无法自行取出，或伤口较深、出血不啻，或竹签生锈、混浊严重，需尽快就医清创，必要时打针破感冒疫苗。

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职守剪辑:小云

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（央广网）欧洲杯体育